close
最近常常聽同事們在討論【養沛】自然吃補氣血(養生地圖02)
前一陣子推出很多類似產品!!大家應該不陌生，購物挑選的時候有些
注意事項是不能忽略的!!我通常會上網找評價評比資料，你若看到這篇文章，可以參考以下我總結很多網路開箱推薦一款不錯!
上網查了查發現評價相當不錯，那時候我看到，超心動的!
力馬想要敗回家，當然也有其他品牌不錯的產品，但價格卻真的都不便宜，到處打聽後才知道連朋友，也買回去使用，覺得很不錯!終於決定入手拉!!
如果你對此產品也有興趣，一定要去看看喔!
購物心得分享:網路上有賣的東西，千萬不要上店家買 因為實在是太"便宜"又"強大"!
私房省錢購物秘技分享，點擊下圖，可以瀏覽最新秒殺商品唷!~~上一次折扣算一算居然有6折呢!!!!真是太划算啦~~~~
【養沛】自然吃補氣血(養生地圖02)哪裡買最便宜.心得文.試用文.分享文.好用.評價.開箱文.優缺點比較.超值推薦.促銷商品.網友最愛商品.超值商品.網友推薦
【養沛】自然吃補氣血(養生地圖02)詳細介紹如下:(複製網址，貼上瀏覽器)
詳細介紹網址:http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=1977718&memid=6000008098&cid=apuad&oid=1&osm=league
商品特色:
?◆你的身體溫暖嗎？◆?
◇是否時常出現手腳冰冷、不聽使喚，需要各種保暖措施？
◇是否即使夏天也很少流汗？
◇是否待在冷氣房裡的時間比自然空氣的環境中更長？
◇是否到了夜晚，即使已經蓋上好幾層棉被，卻依然在被窩裡輾轉多時而無法入睡？
這一切的狀況，大部分與你身體的血液循環狀態有關，也就是所謂的「氣血循環」的品質有關。
確切的說，也與你的體溫有關。
過去我們總以為身體之所以受寒，是因為外在環境的低溫所致，如冬天的低溫、冷氣空調的低溫等。
殊不知身體的虛冷症狀，其實與外在的低溫環境並沒有太大的關係，因為人體是恆溫動物；主要是
與人們的生活方式──飲食、睡眠、運動、心情等有關。
◆你是否飲食過量常造成內臟負擔？
◆是否時常節食而導致消化吸收功能衰弱？
◆是否常外食而引起的營養不均衡？
◆是否常食用垃圾食物而造成的營養不良？
◆是否常服用成藥而使身體更冰冷？
◆是否過度依賴冷氣空調、過勞、抽菸、壓力大、運動量不足？
體溫降低時，會使癌症的發病率遽增，更容易罹患心血管疾病、憂鬱症、肥胖等。
因為冰冷的體溫導致身體免疫力逐漸下降，各種文明病症頻繁發生。
因此祛寒保暖，是中醫養生很重要的一環，
寒氣影響身體的氣血循環，造成氣血不足，氣滯血瘀，導致身體各種疾病的產生，
所以說，「寒冷」是百病之源。
但其實每個人都擁有絕佳的自癒力，
如果我們都能養成良好的飲食與生活習慣，攝取天然溫和的食物，而非現代化的文明產物
（加工食品、氣泡飲料、冷氣等），那麼我們的身體自然能產生抗體，能抵禦外來的病毒侵襲，而體內也會自然形成一個強健的體系。
28種提高體溫的溫熱食物
18種讓身體溫熱起來的必備粥品
6道溫暖身體的美味好湯
16道讓身體循環良好的晚餐料理
9種提高體溫的元氣果汁
6種溫暖身體與心情的午後甜品
8種趕走空調冰冷的每日滋補小茶飲
溫暖你的身體，提升體溫，增加代謝，讓你健康不生病！
目錄
【前言】擁有一個氣血充裕的美好人生！
Part1 為什麼會產生身體冰冷症？
◆Chapter 1 認識冰冷症狀
．自我檢測是否氣血不足？
．哪些人容易出現冰冷症狀？
．身體虛冷＝抵抗力下降的警訊！
◆Chapter 2 冰冷症狀會產生哪些後遺症？
．身體冰冷是萬惡之源
．身體冰冷的常見症狀
．氣血失調容易導致哪些疾病？
◆Chapter 3 導致身體冰冷的生活習慣
．過度依賴冷氣空調
．過勞
．抽菸
．壓力
．運動量不足
◆Chapter 4 導致身體冰冷的飲食習慣
．飲食過量造成內臟負擔
．節食導致消化吸收功能衰弱
．外食引起的營養不均衡
．食用垃圾食物造成的營養不良
．服用成藥使身體更冰冷
◆Chapter 5 調養氣血是當務之急
．調養氣血為什麼重要
．調養氣血的重點
Part 2 溫熱身體的每日飲食指南
◆Chapter 1 提高體溫的飲食選擇要領
．選擇重點食物直接補血
．聰明攝取提高體溫的營養素
．正確烹調氣血效果加分
◆Chapter 2 28種提高體溫的溫熱食物
菠菜．胡蘿蔔．蘋果．葡萄．薏仁．黑芝麻．杏仁．枸杞．紅棗．百合．海帶．花生．香蕉．桂圓．荔枝．
人參．辣椒．竹筍．燕窩．洛神花．玫瑰．當歸．番薯．桑椹．紅糖．生薑．艾草．南瓜
◆Chapter 3 讓身體溫熱起來的必備粥品
菠菜粥．南瓜粥．白木耳粥．紅豆粥．牛奶粥．枸杞粥．當歸粥．蓮子紅棗粥
．人參蜂蜜粥．益母草粥．燕窩粥．番薯薑粥．桂圓山藥粥．紅棗糯米粥．桂圓小紅豆粥．番茄粥．芥菜粥．葡萄粥
◆Chapter 4 溫暖身體的美味好湯
蓮藕馬鈴薯湯．蔥豉豆腐湯．胡蘿蔔牛奶湯．香菇豆腐湯．金針蛋花湯．蘑菇馬鈴薯湯
◆Chapter 5 讓身體循環良好的晚餐料理
炒胡蘿蔔絲．九層塔炒蛋．番茄菠菜雞蛋湯．櫻桃香菇．胡蘿蔔拌海帶．炒海帶鬆．涼拌鮮藕．芝麻菠菜．
馬鈴薯涼拌菜．芝麻燉煮南瓜．咖哩馬鈴薯．香菇炒豆苗．黑木耳炒白菜． 燴香菇．咖哩蔬菜．青椒干絲
◆Chapter 6 提高體溫的元氣果汁
葡萄蜂蜜汁．胡蘿蔔汁．蘋果牛奶汁．甜菜根蘋果汁．生薑番薯蘋果汁．葡萄乾番茄汁．花生蜂蜜牛奶汁．菠菜豆漿．香蕉芝麻果汁
◆Chapter 7 溫暖身體與心情的午後甜品
蜜汁花生紅棗．荔枝甜醬．桂圓燉蛋．玫瑰花蘋果醬．香蕉燉奶．葡萄乾蒸枸杞
◆Chapter 8 趕走空調冰冷的每日滋補小茶飲
黑豆山楂茶．黃耆蜂蜜茶．薑棗茶．黑芝麻茶．靈芝茶．元氣茶．葡萄乾棗茶．當歸補血茶
．玫瑰花茶
商品圖文介紹轉載自momo購物網 其他圖片來源來自網路
同場加映
好文分享--FB行銷暢銷書作者&百萬部落客教您如何打造網路印鈔機
好文分享--要每年等加薪，還是一招就致富？
tag,美妝,好書推薦,博客來,心得,國考,面霜,眼霜,汗馬,溫熱器,PHILIPS,飛利浦,咖啡機,大金,分離式,空調,
冷氣,SPA,按摩椅,烏克麗麗,鋁框箱,行李箱,行李箱耐用,ASUS,雙卡機,燈管,燈具,T8,南亞光電,LED,空調推薦,風扇推薦,冷氣推薦,S6,Samsung,Bioneed,奧司卡,電鋼琴
威力彩,正妹,shimano,burberry,瑜珈墊,奇亞籽,tomica,tr15,samsung,外套,coach,斗篷,acer,longchamp,my,bottle,canon,過膝長靴,長洋裝,購物,主播,臧芮軒,山寨版納豆薯條,致癌,李晶玉,黃金,郭采潔,結婚25分鐘閃離,小許瑋甯張凱玲,3大福彩,艾比女神判無罪,三氧化硫外洩,台版海倫凱勒,,mers,利菁霸氣神回,吃一斤荔枝昏倒,皮卡丘刺青崩壞,清邁 系花變男生,40年蟻后,周揚青,劉致葦,曾宇謙,陳偉殷,I Pray For You,王品,隆大介,葉克膜,曾雅妮,邦喬飛,希臘,療癒系校花,燒傷,,八仙塵爆,訂房比價,颱風,蘆洲,三重,莫子青,王派宏,
中央氣象局,氣象,北捷,颱風,義美,中華職棒,師大附中,金城武.
陳宛萱,李東健,昌鴻颱風,林書豪,Sixteen,全家,曹錦輝,台股,陸股,
,Uniqlo,紀國棟,高嘉瑜,Kiwebaby,冥王星,Adobe Flash,徐耀昌,張容軒,費德勒,昆凌,岩田聰,劉涵竹,黃小軒,曹錦輝,木村拓哉,徐耀昌,世大運,石門水庫,蘇家陞,ETtoday,地震,考選部,楊可涵,角頭,11個月瘦86kg,千萬發票未領,客運辣模,內衣廣告不修圖,涼感衣,蟻人,高國華,林芷妘,柔藍食單,雷霆戰機,台積電,楊可涵,周天成,周子瑜,洪秀柱,鳳小岳,A380,陳孟宏,逆轉勝,王世均,Ringo,吳佩慈
,見妻卸妝丈夫報警,盧頌之醉駕,殺泰龍案,南龍冰室 團購,投資,指考放榜,大眼潮模李優,大考放榜,劉亦菲,傷膝青年,許明順,過濾器,姚嘉妮偷食,捕獲李弘基,香港妖股,反課綱學生,清純正
妹小予,歐陽娜娜,竇靖童出道,寫真女星開球,劉亦菲熱戀,樂透,林家聲,求婚,胡定欣爆粗,英前首相涉姦,杭州素顏相親,開膛手奶奶,Kobe旋風訪台,宋承憲 劉亦菲,室內讀書撐傘,Kid認了許維
恩,白狼張安樂,蘇迪勒颱風,王心恬落馬重摔,Kobe老大來台,李蒨蓉解除境管,埃及斑蚊恐北上,3D列印藥丸,搬屋,颱風蘇迪羅,時光機浮床,假郵差,大閘蟹 ,yahoo團購,李澤楷新歡,羊駝孫楠羅生門mv,脫墨,絕世美妖李冰冰,徐若瑄128天冇沖涼
山本耕史,陳偉殷,石虎,Costco 中壢,Stellar,何以笙簫默,股市,泫雅,台股,小甜甜,道瓊,國安基金
全站熱搜
留言列表
